| радио спутник онлайн |  Сейчас в эфире
Роман Калашников
|
Телефон рекламной службы: +7 (8442) 52-62-44 |
Какао и другие продукты, богатые флаванолами, способны эффективно защищать сосуды от негативных последствий сидячего образа жизни
Фото предоставлено freepik.com ®
30.10.2025
Это выяснили в ходе эксперимента ученые Университета Бирмингема. Современный человек в среднем проводит до шести часов в день в сидячем положении. Это приводит к постепенному ухудшению состояния сосудистой системы. Потеря эластичности артерий даже на 1% увеличивает риск развития многих заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта на 13%. Даже высокая физподготовка не спасает сосуды от временного ухудшения их функции при длительном сидении. Организм должен получать достаточное количество флаванолов, — заявили ученые. Кроме какао, они содержатся, например, в чае, яблоках и ягодах, — пишет «Вечерняя Москва».
Еще новости этой ленты
АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой
КОЗЕРОГ. Один из последних дней в этом сезоне, когда можно схватить удачу за хвост. Если появятся новые возможности, — не отказывайтесь.
