Врачи предупредили об опасности употребления большого количества воды

Врачи предупредили об опасности употребления большого количества воды

Фото предоставлено vtv.vn ®

19.11.2018

Пить слишком много не менее опасно, чем обезвоживание, — пишет Business Insider. Издание отмечает, что в среднем взрослому человеку в день необходимо выпивать порядка 3 л воды, однако почки могут обрабатывать не более 800–1000 мл в час. Если человек за это время выпивает больше, его организм начинает накапливать жидкость. Клетки набухают, и это грозит чрезмерной гидрацией, известной как «опьянение водой». В этом случае снижается уровень натрия в крови, что затрудняет регулирование кровяного давления. Жидкость откладывается в жировых тканях и мышцах. Медики отмечают, что всё это чревато серьезными последствиями для здоровья. У людей могут наблюдаться сонливость, головные боли, снижение когнитивных функций и даже повреждение мозга.

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ОВЕН. Напомните себе, что в любых конфликтах присутствует, как минимум, две стороны. Не сваливайте всю ответственность на других.

Гороскоп на 11 декабря